Chào tất cả chị em!
Mùa hè đã đến, làn da đen sạm vì nắng gắt là vấn đề nan giải của hầu hết của các chị em phụ nữ, làm cách nào để dưỡng trắng da hiệu quả thoát khỏi tình trạng đen sạm đã và đang được rất nhiều chị em quan tâm.
Để quá trình dưỡng trắng da hiệu quả bạn cần phải áp dụng đúng phương pháp, phương pháp như thế nào là đúng thì hôm này mình xin chia sẻ những cách dưỡng trắng da dưới đây, hi vọng những nội dung dưới đây sẽ mang lại hữu ích cho nhiều chị em.
DƯỠNG TRẮNG DA BẰNG CÁCH LÀM SẠCH CƠ THỂ
Một trong những cách giúp dưỡng trắng da hiệu quả nhằm loại bỏ những bụi bẩn, vi khuẩn trên da là:
Thứ nhất, tắm đúng cách: để mang lại một làn da trắng mịn các chị em nên tắm bằng nước ấm khoảng 28oC, dùng tay massage cơ thể theo hình tròn để mạch máu được lưu thông, nên dùng sơ mướp, bông tắm để các loại bỏ các tế bào chết trên da thay vì kì bằng tay.
Thứ hai, chọn sữa tắm có thành phần dưỡng ẩm làm trắng da: các chị em nên chọn sữa tắm có chứa tinh chất vitamin A, C, E, axit glycolic. Để tốt cho da và quá trình dưỡng trắng da an toàn nhất chị em nên chọn những loại sữa tắm có chứa hạt to nhé.
DƯỠNG TRẮNG DA BẰNG NƯỚC VO GẠO
Thời xưa, khi mỹ phẩm là thứ xa xỉ thì nước vo gạo luôn là “nước thần” trong việc làm đẹp dưỡng trắng da tự nhiên nhất của các chị em phụ nữ. Vì trong nước vo gạo chứa rất nhiều vitamin B5, B1, B2, E và một số khoáng chất có lợi cho da như protein, lipid, glucid,… có khả năng chống lão hóa, giúp da trắng hồng, mịn màng. Đặc biệt nước vo gạo còn có dầu cám (một loại lipid) tăng cường sự đàn hồi cho da, hạn chế nếp nhăn, phòng ngừa xạm da và tàn nhang, chống lại tia cực tím rất tốt. Chính vì vậy, phương pháp dưỡng trắng da bằng nước vo gạo luôn được phụ nữ xưa trân trọng và nâng niu cho đến thời nay.
Cách làm: các chị em chỉ thực hiện sau khi đã làm sạch da bằng sữa tắm, dùng nước vo gạo massage toàn cơ thể, đợi 15 phút xả lại bằng nước sạch.
Ngoài ra, để quá trình dưỡng trắng da hiệu quả hơn bạn nên kết hợp nước vo gạo với chanh tươi, nước ép cà chua, sữa tươi theo tỉ lệ 1:1.
DƯỠNG TRẮNG DA BẰNG CÁCH TẨY TẾ BÀO CHẾT
Dùng chanh để tẩy tế bào chết là một trong những cách dưỡng trắng da tự nhiên an toàn nhất vì Axit trong chanh sẽ giúp chị em loại bỏ lớp da xỉn màu, trong khi Vitamin C giảm sạm da, giúp việc dưỡng trắng da tốt hơn.
Cách làm dưỡng trắng da khi dùng chanh tẩy tế bào chết: cắt chanh thành từng lát mỏng và lần lượt dùng những lát chanh chà nhẹ lên da, để khoảng 15 phút rửa lại bằng nước sạch.
Để phương pháp dưỡng trắng da tẩy tế bào chết khi dùng hiệu quả hơn chị em nên trộn ruột chanh với sữa chua, nha đam, đu đủ và cũng massage khoảng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.
ĐẮP MẶT NẠ DƯỠNG TRẮNG DA HÀNG TUẦN
Dưỡng trắng da tại nhà an toàn nhất bằng các mặt nạ như: đu đủ, nghệ tươi, mật ong, cám gạo, sữa tươi, dầu oliu.
Cách làm đắp mặt nạ dưỡng trắng da: Sau khi tẩy tế bào chết chị em dùng một trong những mặt nạ dưỡng trắng da mà mình vừa nên trên đắp lên khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
DƯỠNG TRẮNG DA AN TOÀN BẰNG VIỆC BÔI KEM CHỐNG NẮNG
Dưỡng trắng da hiệu quả bằng việc bội kem chống nắng vì kem chống nắng làm giảm nguy cơ đen sạm và duy trì độ ẩm cho da.
Để quá trình dưỡng trắng da tại nhà an toàn nhất chị em nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 7h30 đến 16h30 và bôi trước 20 phút nhé, nên chọn chỉ SPF thấp nhất là 30. Tránh kem chống nắng chứa Vitamin A hoặc các chất mang chất benzon.
DƯỠNG TRẮNG DA HIỆU QUẢ CẦN CÓ CHẾ ĐỘ ĂN HỢP LÝ
Để dưỡng trắng da an toàn và hiệu quả nhất chị em tránh ăn đêm, ăn ngọt, nên uống một ly nước chanh ấm với vài gọt mật ong trước bữa ăn sáng 30 phút.
Tác dụng: không chỉ giúp quá trình dưỡng trắng da tại nhà hiệu quả mà còn chống lại quá trình lão hóa cho da, đem lại làn da trắng hồng rạng rỡ.
Nên bổ sung nhiều loại rau xanh, cam, chanh, cà chua, các loại đậu trong khi điều trị dưỡng trắng da tự nhiên. Ngoài ra, mỗi ngày chị em nên uống 1 trái dừa để giúp làn da săn chắc hơn và lưu ý tránh uống lúc đi nắng về nhé.
DƯỠNG TRẮNG DA – NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý
- Riêng dưỡng trắng da tự nhiên khi dùng chanh để tẩy tế bào chết chị em chỉ nên thực hiện 2 lần/ tuần với da nhạy cảm, cháy nắng nhiều, và 3 lần/ tuần với da khỏe.
- Sắc tố da là do gen quy định và do đặc thù khí hậu nên nước da không thể trắng hồng, mịn màng như các nước Châu Âu được. Vì thế việc dưỡng trắng da theo phương pháp tự nhiên cần phải kiên trì thực hiện thì mới có kết quả nhé.
- Đừng quên mỗi ngày chị em phải cung cấp ít nhất 2 lít nước nhé, để tránh tình trạng mất nước da khô, đen sạm, giúp việc điều trị dưỡng trắng da mang lại hiệu quả cao.
Trên đây là tòa bộ những nội dung mình muốn chia sẻ, chị em nào muốn tìm hiểu thêm những cách dưỡng trắng da hiệu quả vui lòng tham khảo TẠI ĐÂY!
Thân chào chị em!
Lady Team House
